TRANSPARENCIA

Transparentar el gasto público es uno de los objetivos de un país, de una sociedad y de toda entidad que maneja fondos provenientes de los impuestos que pagan los ciudadanos, En la actualidad la Ley de Acceso  a la Información Pública (LAI) es una herramienta que fue creada para que los ciudadanos podamos acceder y fiscalizar a los  funcionarios que son elegidos y que manejan fondos del erario nacional.

La LAI  decreto 57-2008 expresa en su  artículo 6, Los Sujetos Obligados, en su  numeral 23. Se especifica que la Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala, federaciones y asociaciones deportivas nacionales y departamentales que la integran, son sujetos obligados.

En el artículo 10 de la misma ley se indica que los sujetos obligados tienen que publicar entre otras cosas en un portal WEB. El salario, gastos mensuales como agua, luz, teléfono, alquileres etc. Pero si ni la CDAG lo hace menos lo van hacer las autoridades la FEDEFISICO.

El primer eje de trabajo será transparentar el gasto

No se requiere de  gran ciencia para hacer un portal y subir los gastos en los que incurren, un blog como en el que publico mi opinión y  en formato PDF, para que no sufra alteraciones. La Ley es la ley y debe de cumplirse.

El primer paso para optimizar el recurso es la fiscalización, solo si sabemos a donde se van esos recursos podremos enmendar el camino,

¿Cuántas delegaciones existen a nivel nacional? ¿Cuantos entrenadores son pagados por la Federación?  ¿Cuántos atletas reciben apoyo económico de la FEDEFISICO? ¿A cuantos se les paga el Gimnasio? ¿Cuánto se gastan en Viatico y alimentación cuando hay eventos en el interior? Todas esas preguntas tendrán respuesta si elegimos personas de conducta  intachable que no hayan sido parte de la FEDEFISICO en los últimos 15 años ya que desde hace 15 años yo no he visto cambios.

En 4 años de una buena administración, transparente,  consiente  se puede conseguir los siguiente: Instalaciones adecuadas para la practica del fisicoculturismo, el pago de instructores a atletas de alto nivel, masificación del deporte, mas torneos y con mejor calidad de premios, equipamiento para las delegaciones departamentales. Suplementos e insumos para los mejores atletas.  Que el torneo cumbre el Mr. Guatemala sea una convención con la exhibiciones de atletas internacionales y productos de vanguardia.  En 4 años por lo menos 5 millones costarían la construcción y equipamiento de un gimnasio digno de nuestros atletas que aman este deporte.

Si conoces al delegado de la Fedefisico en tu departamento y el votara el próximo 27 de septiembre exígele que vote por un cambio no solo de autoridades si no de mentalidad. Que lean este blog y se den cuenta que la comodidad en la que has estado les hace daño a ellos pero más a todos los jóvenes que practican este deporte.

El caso de Allan Olivares

Guatemala  23 de agosto de 2011

Uno de los eventos más importantes en el Fisicoculturismo es el  Mr. Guatemala,  la mayoría de atletas esperan con ansias este evento lucharon por llegar al clasificatorio y ganar, el evento cuenta con la mejor calidad de atletas a nivel nacional, un acontecimiento que no tubo la afluencia de publico esperado y pone de manifiesto la pobre convocatoria de  las actuales autoridades.

Allan Olivares una joven promesa del Fisicoculturismo inicio su dieta con dos meses antes del Mr. Guatemala, logro ganar su clasificación ganando el evento de Chimaltenango en el mes de junio desde ese día el estaba a dieta, gasto mas de 8 mil quetzales a lo largo de cinco meses el días del evento cumbre el Guate,  Allan participo en el evento  Y  lo llamaron a comparación en la categoría 70 kilos una de las mas difíciles por la calidad de los atletas, cuando Allan no fue llamado para la premiación, no dejo de asombrar al publico y a él pues tenia una buena calidad muscular. Sin embargo el sabia que había dado lo mejor de si en ese evento y que había llegado en la mejor condición. El no haber ganado no había afectado a Allan sin embargo lo peor estaba por suceder.

Una mañana mientras entrenaba sonó su teléfono y resulta ser que lo llaman de la FEDEFISICO pidiéndole disculpas  indicándole que los jueces se habían equivocado y que a el le correspondía el TERCER lugar, en ese momento se lleno de ira, indignación y les dijo “Que sabían que para un atleta lo mas importante era el ver coronado enfrente de todos el esfuerzo y la dedicación que habían tenido durante un periodo”

Esto no termina allí Allan subió ese mismo comentario a su FACEBOOK donde varios lo apoyaron, lo comentaron y sorpresa, todos los que lo comentaron fueron borrados de la lista de amigos de la FEDEFISICO.  Eso es lo único que le hacia falta a las autoridades de la FEDEFISICO la intolerancia a la Critica.

El FACEBOOK es una herramienta que nos acerca a las autoridades y estas deben de estar sujetas a críticas, si cometieron un error, lo enmendaron, esta bien, pero creo que no es el camino eliminar a la gente que nos critica o que nos cuestiona, la libre expresión es un derecho constitucional.  Si no la compartimos mínimo hay que respetarla. Esto que hago es para eso demostrarles que se hay gente que esta a favor o en contra de lo que uno piensa pero hay que hacerlo publico.

Corrijo lo antes publicado la FEDEFISICO recibe 2 millones 576 mil quetzales al año. Cuanto pagan de salarios, agua, luz, teléfono, en cuanto salió la organización del evento Mr. Guatemala.  Cuantos atletas van a viajar al Centroamericano y del Caribe.(si tienen duda no lo digo yo esta en este cuadro de la CDAG, asignaciones) http://www.confede.org/index.php?option=com_content&view=article&id=150:fisicoculturismo&catid=43:portada-federaciones&Itemid=61

Pero la Pregunta mas importante es quienes son los candidatos a Presidente de la FEDEFISICO quienes quieren y tienen planes para administrar esa cantidad de dinero. La actual federación no cumple con la Ley de Acceso a la Información exijamos que la cumplan y que las nuevas autoridades publiquen sus planes de trabajo. 

Nueva FEDEFISICO

Guatemala 22 de Agosto de 2011.

Fisicoculturista
Deportistas
Amigos Todos 

El próximo 11 de Septiembre los guatemaltecos eligiran al próximo presidente, un personaje que pasará a la historia por ser el administrador de nuestro país, para bien o para mal sobre él recaerá la responsabilidad de convertir a Guatemala en un país prospero.

Cambiar primero nuestro entorno

También en septiembre se realizará la elección de Comité Ejecutivo de la Federación de Fisicoculturismo, por lo que todos aquellos que practican este deporte deben de exigir la elección transparente, de dicho comité, al decir transparente no significa que el TEDEFEDE sea un ente viciado o con sesgo, no me atrevo a decirlo sin pruebas en la mano.
Para que Guatemala cambie primero tenemos que cambiar nuestro entorno mas próximo, a todos aquellos que hemos sido seguidores del deporte de los fierros, que hemos visto como la actual FEDEFISICO no ha realizado nada por mejorar las condiciones de este deporte a nivel nacional.  a todos les hago un llamado

por eso inicio este largo camino a casi un mes de las elecciones de FEDEFISICO para que todos los delegados departamentales, dejen la comodidad de su puesto y exigan autoridades competentes, Transparentes, con iniciativa sin resentimientos y menos que ya hayan sido parte de la FEDEFISICO.

Guatemala va  cambiar y la FEDEFISICO tambien en el momento en que se transparente el gasto y se cumpla con la Ley,

¿Sabes usted cuanto recibe la FEDEFISICO al año?
la módica cantidad de 2 millones 250 mil quetzales, y creo que a todos nos gustaría saber donde están o que han hecho con esta cantidad de dinero.

La FEDEFISICO es una de las federaciones mas antiguas y no cuenta ni siquiera con instalaciones propias y estas dignas para la practica de este deporte.

Esta es la primera entrega de una serie de notas que publicare entre ellas un plan de trabajo y una convocatoria para formar una  planilla que vele por tres ejes importante

Transparencia

Equidad y

Capacitación 

El cambio inicia con nosotros.

Dieta o Ejercicio

Semana Santa  a la vista…. Algo temprano

Aunque durante muchos años hemos tenido la intención de llegar a vernos con estomago de lavadero en época de verano, o por lo menos caber un traje de una sola pieza sin que se salgan los sobrantes  del mismo.

Recordando que dentro de 14 semanas las playas estarán abarrotadas, lo mejor es tomárselo con calma, haga una plan de ejercicio, si cree que solo la dieta le ayudara esta equivocado quedará flácido si solo hace dieta, tonifique sus músculos salga a correr   eso será un buen ejercicio cardio bascular, en este primer mes, quítese todos los artículos de sales harinas refinadas y azucares, en pocas palabras la olvídese de las chucherías, todo ese tipo de frituras que lo único que hacen es evitar que los líquidos salgan de nuestro cuerpo.

 Ya en el mes de febrero evite, lea bien EVITE, no se la quite de un solo la Sal,  coma cuando tenga hambre eso si no se atipuje de comida, tan solo lo necesario, si asiste al gimnasio haga el favor de  NO esperar milagros tiene apenas un mes, si bajo dos libras haga cuentas a fin de año serán 24 libras menos y en una condición física envidiable, además será objeto de envidia ya que la ropa le quedará mejor su aspecto será saludable y no de alguien cansado.

Marzo tiene  de 4 a 6 semanas para caber en ese traje sin panza y para que sea la envida durante esta época, realmente evite comer carbohidratos compuestos pasteles, pastas, gaseosas, debidas hidratantes, alcohol, grasas y cereal con azúcar. En cambio coma  claras de huevo, jamón de pavo, jamón de pollo,  ensaladas con limón y poca sal en lugar de aderezos, pechugas de pollo en el almuerzo o pescado al vapor que si viera como cae de bien el olor son 20 pesos mas pero es riquísimo.

Lo que si es necesario es que tome conciencia de que los milagros con respecto a la dieta no existen, a menos que usted ponga toda la disciplina de lo contrario ya no se sacrifique vuelva a comer lo mismo y siga viéndose igual, que lo que cuentan son los sentimientos, que aunque no se ven, se sienten, y como estamos en una sociedad tan superficial pues usted decida.

Mi deseo es que nos miremos bien eso si, con disciplina les encargo mucho eso disciplina.

Para la Mente

La Perdida de un ser querido siempre nos afecta, en esta temporada donde nos dejamos llevar por el consumismo y la entrega e regalos, es hora de hacer una pausa y reflexionar sobre nuestro actuar y saber si realemnte estamos en cada comento en el que nos necesitan quienes mas queremos.
Quiero compartir con ustedes esta carta que le escribi a mi sobrino quien fallecio hace 8 dias

Guatemala 2 de Diciembre de 2010.

“Adiós mi Chinito”

Me cambiaste la vida cuando llegaste, te convertiste en mi primer sobrino, eras la alegría de la casa y la adoración de tus abuelos. “Dios guarde el paso al nene”, decían todos. Recuerdo que yo tenía 13 años y no sentí celos, por primera vez había alguien que tenía toda la atención de todos en la familia.

Te regalé tu primer juguete de baterías, tu primer juguete de cuerda: un pollo de esos amarillos que sólo picoteaban. También recuerdo que la celebración de tu  primer año fue un acontecimiento social en la colonia, era también tu bautizo. Increíble todo lo que pasó ese día, habían regalos y muchas personas, como 75, en la casa. Cuando cumpliste dos años, recuerdo que tus abuelitos Tin y Adolfo se pusieron una matraca… bárbara. Luego te fuiste a tu casa y allí las celebraciones fueron diferentes.

Una vez te llevé a escondidas a Xela, te compré un chaleco típico. Recuerdo que íbamos con la estudiantina, vos te dormiste en todo el camino de regreso y yo venía cuidándote y todo pupuso de los ojos por no dormir.  No recuerdo cuando fue la primera vez que me dijiste tío,  ni cuantas veces lo dijiste, pero lo que sí estoy seguro es que cada vez que me llamaste tío y me necesitaste, siempre estuve allí. Fuimos al cine muchas veces, te ibas a quedar los fines de semana a la casa, en fin.

Cuando llegaron tus hermanos, fuiste increíble, un gran hermano. Siempre quise que a mí mis hermanos mayores me quisieran así, pero ni modo, no se pudo. Cuando llegaban a la casa, era toda una fiesta nacional, pues ustedes eran la luz, la bulla y todo en la familia.

Pero la tragedia en tu vida llegó cuando, por cuestiones de la vida, tu padre se fue al cielo de una manera tan trágica, como dolorosa. A partir de ese momento, te cambió la vida a vos y a todos. Recuerdo que casi ni me acerqué porque… “para qué”, decía yo, si todos estaban allí pendientes de ustedes en ese momento. Sólo vi que todos te decían que te apoyarían y mirá, pasaron 7 años y todos parecían políticos… pura palabras. Pero a ellos no se les culpa, es la cultura.

Tu adolescencia no fue fácil, hice lo que pude para que no fuera tan dura o tan difícil pero eso sólo fue un intento. Así pues, te tocó un papel que nunca te imaginaste que tendrás con tan sólo 13 años de edad: eras hermano, padre y hasta esposo, porque tu mamá todo lo consultaba con vos. Además, tu abuelo te dijo que vos ibas a ser el hombre de la casa y dos meses después tu abuelo también se fue. Justo  cuando todo parecía normalizarse, la vida nos juega una mala pasada a los dos; a mí porque me dejó solo, sin tu abuelita y mi madre, quien te adoraba; y a vos; porque descubrieron que tu corazón era de condominio, era grandísimo, lo peor es que tu enfermedad nos hizo pedazos a todos.  Pero allí estábamos todos pendientes de que no pasara a más.

“Alejandro y las comunicaciones”, llegaste con apenas un mes a Canal 7, todos te querían cargar, así me contaron, yo no lo vi, pero segurito que así fue. Acompañabas a tu papá a las transmisiones deportivas, y cuanta cosa él decidía. También llegaste a la Radio Sonora y todos en la familia pedíamos a Dios porque no fueras hacer periodista, pero mirá que la sangre llama y allí estabas. Todos dicen que te ganaste el corazón, el respeto y la admiración de muchos, eras un chico con estrella.

Cada Semana Santa, muy de madrugada yo te tomaba fotos, porque eras buen devoto cargador y como dirían en buen chapín, recachureco. Este 2010, fue tu debut como reportero en la procesión del Viernes Santo de la Iglesia de la Merced, me preguntaste: “¿Qué hago Tío?”, yo te contesté: “Apuntalo todo y tirate al agua”.  Oí tu reporte, íbamos con Emilio en un taxi para la casa cuando te oímos, sonabas algo titubeante, pero claro y con buena dicción, eso fue lo que me gustó. Quién iba a decir que ese sería el único reporte y la última Semana Santa con nosotros.

Bueno Alejandro, ya no estás con nosotros, hoy la vida decidió que te fueras hacerle compañía a tu papá  y a tus abuelos, salúdamelos. Deciles que los extraño y que los quiero mucho, que la vida continúa. Yo no tengo nada que decirte, más que gracias por cambiarme la vida y, aun con tu muerte, me la seguirás cambiando.

Mano gracias por todas las alegrías que me diste. Por decirme tío siempre y por decir que yo era tu tío preferido, el tío que todo te lo permitía, y mirá que ahora te permití dejarnos.

Bueno mano, podés estar tranquilo allá en el cielo, que me imagino hay bastante que hacer. Cuando te den tus alas, me las enseñas, oíste, porque me imagino que te vas a ver bien guapo.

DP. Nada de estar llevándote a nadie esos viajes se hacen solito.

Te quiero mucho

Tu tio

Gustavo Valle.

Vamos al Gimnasio

El Autoestima y el Gimnasio

Muchas veces hemos creído que quienes asisten a gimnasios son personas ególatras, vanidosas, que para suicidarse solo tendrían que tirarse desde lo alto de su ego, sin embargo las estadísticas nos ponen a pensar que estas personas son aquellas que tiene predilección por una vida sana lejos del vicio o por algunas razones prefieren hacer ejercicio e inveritr en salud preventiva que en curativa.

Los beneficios de asistir al gimnasio o de la constante actividad física están

Baja de peso

Mejora el Autoestima

Mantiene la presión controlada

Mejora el metabolismo.

Mantiene la mente ocupada

Aumenta el círculo social

Tras la publicación en Prensa Libre del Domingo 14 de noviembre de 2010, la cual indica que los padecimientos por Diabetes cobran más victimas que la violencia al año en nuestro país, les recomiendo dejar de pensar en el que diran si padece de sobre peso o se le empiezan a notar gorditos y preocuparse por su salud.

La salud es el principal motor que nos debe de mover a participar en actividades físicas y  no precisamente en un gimnasio usted puede  caminar, bailar, pasear al pero por las noches jugar algún deporte en equipo como fut bol, básquet bol,   en fin dejar la vida sedentaria y ponernos en acción.
Otro factor importante es la nutricion la cual puede ser saludable y sabrosa mas adelante les publicaremos recetas sanas y deliciosas.

Fotos del Musclemania Centroamerica

                                                      Concursantes a Modelo Femenino

                                                               Modelo Masculino

El tata de la noche , perdon Campeon Absoluto,Alan Lara