viernes, 17 de agosto de 2018

Cuando el cerebro es el musculo más importante.

Nacido en la climatológica de oriente Jalapa, Jorge Luis Galeano, sabe que para triunfar en el deporte del fisicoculturismo  se debe de invertir tiempo y dinero.
Cuando apenas son las 3:45 de la mañana y todos en su pueblo están durmiendo, él se dirige al gimnasio donde se dispone hacer una hora 15 minutos de  elíptica, el primer cardio del día.
Licenciado en Psicología, y en actualidad está terminando una maestría en salud mental, Jorge Luis Galeano, es fruto de un proceso que inició hace más de 15 años.

¿Cómo inicio todo?
Empecé a entrenar desde que tenía 15 años, a los 16 participe en juegos nacionales, no agarre ni la hora, cuanto tenía 17 hice primer lugar, a los 18 2do. lugar,  a los 19 clasifique octavo faltan alrededor de 3 meses para las finales y me dispuse que tenía que ganar esa categoría, asi fue gane la categoría y el absoluto.
A los pocos días de ese evento, me llamo la federación y me preguntaron que si quería competir en el centroamericano eso fue en el 2006, donde gane 1er lugar en la categoría 70 kilos.

¿Qué es lo que te motiva en este deporte?
Es una automotivación, ser mejor cada día, así como se estudia por ser un buen profesional, un físico entrena día a día por ser mejor en su categoría.
Muchos lo hacen por premios, halagos, dinero, yo lo hago porque tengo que cumplir mis metas, mis objetivos.

Jorge Luis Galeano se ha convertido en el segundo ganador de un carnet PRO Para Guatemala, gano su categoría en el evento  Campeonato Centroamericano de la Antigua Guatemala, luego participo en el Centro Americano y del caribe que se celebró en el Distrito Federal de México.

¿Qué sentiste en ese momento cuando iban llamando a uno por uno?
Creo que cuando estas detrás del escenario y empiezan a llamar a uno por uno y no oyes tu nombre o ganaste primero o perdiste…sin embargo creo que cuando dicen tu nombre como primer lugar, hay una serie de emociones que no sabes que hacer más que disfrutar el momento.

Tengo muy presente cuando sales del escenario con tu trofeo y abrazas al Entrenador ¿Qué sentiste en ese momento?
(se queda callado por unos segundos) es una mezcla de emociones, sentimientos encontrados de todo lo que has sacrificado, comidas, fiestas, tragos, invitaciones a comidas, vos sabes que en Jalapa la gente es amable y lo primero que te ofrece es comida si vas a una casa.

¿Necesitarías de un psicólogo para manejar esas emociones? (ambos no reímos) creo que si
Ahora ya sabes que sienten las mises cuando las empiezan llamar si claro (seguimos riendo)
Jorge Luis Galeano, ¿qué consejo le das a las nuevas generaciones de fisicoculturistas?
Que estudien que no dependan solo de este deporte, yo me retire un tiempo para formarme académicamente, todo requiere de sacrificio. Me levanto  a las 3 de la mañana, me quedo atendiendo el gimnasio, en la tarde tengo consultas de mis clientes como psicólogo, nada me lo han regalado, todo me ha costado.
El deporte es caro entonces tengo que trabajar para que alcance.

¿Que tan importante es tener a un pareja o a una familia que te apoye en esto?
Sin mi esposa esto hubiera sido el doble de difícil, soy padre de familia, me case con una mujer que es campeona centroamericana de halterofilia, estamos enfocados en el deporte pero también en hacer futuro, nos gusta el deporte eso nos hace tener una pasión en común y un futuro visionario.

Es importante encontrar una pareja que te apoye o que se apoyen mutuamente, solo asi se alcanza el bienestar de la familia. Principios como la lealtad la solidaridad son tan importantes como el amor.

Galeano afirma que de nada sirven los trofeos, ni las 16 pulgadas de brazo si tu crecimiento espiritual y académico es mínimo

Fotos CDAG.

jueves, 9 de agosto de 2018

Las lágrimas de un Fisicoculturista.


Si usted se considera fisicoculturista y no ha llorado, no lo es, las lágrimas son la manifestación de dolor o de frustración de todo deportista,  las historias de falta de dinero para dieta, un mal periodo de carga por no tener dinero para comprar los insumos o por que no quedo en el lugar que esperaba, son las más frecuentes causas para llorar, lagrimas amargas después de una competencia.


A continuación escribo la historia de un joven atleta que es parte de un proceso,  el cual  he acompañado, solo acompañado no he sido más que un testigo de su esfuerzo, su sacrificio y de sus frustraciones.

Rafael Sanchez, ha sido, mesero, mensajero, conserje, instructor de gimnasio, a sus 21 años conquisto el Mr. Guatemala en la categoría Juvenil, y en 75 kilos, una meta que le ha costado hasta mas no poder.

Mientras que todos los competidores ponían estados en Facebook, Instagram y Watshapp, Rafa se concentraba en ganar, ya que él no tiene ni una sola red social, es estudiante de derecho en la universidad de San Carlos en la extensión del departamento de Izabal.

Tiene una vida normal, hasta que decide prepararse para competir, suplementos, alimentación y todo lo que conlleva la preparación es cubierta por su bolsillo, su trabajo, con un sueldo mínimo apenas contribuir con los gastos de la casa, en donde vive con su hermano y su mamá.

“No voy al cine, no salgo a discotecas a menos que me contraten como mesero y me paguen, trabajo de lunes a viernes en una empresa   los fines de semana trabajo como instructor en un gimnasio de Puerto Barrios Izabal” me dice mirándome a los ojos y sonriendo como quien dice ya me acostumbre.
A Rafa lo conocí en juegos nacionales en el 2014, tenía apenas 16 años, tenía sueños y se le notaba esa hambre de ganar en una mirada única, en las justas del aquel año. Gano su categoría, tiempo después nos volvimos a ver, había engordado, me dijo, es difícil seguir la dieta, en la casa se come lo que hay estoy por graduarme así que los gastos del colegio son primero cuando trabaje otro gallo cantara.

Rafael Sánchez, aparece en un artículo escrito por su servidor titulado la Sangre Nueva del Fisicoculturismo, de su generación podemos mencionar a Daniel Patzan, y Hamilton Yat entre otros.
Tanto Sánchez como Yat, tiene muy claro que como físicos en este país no se puede vivir, los sueldo de instructor no alcanzan para nada, ambos están por cerrar la carrera de derecho y Rafael es el único que sigue activo en las competencias de fisicoculturismo.

Ha Rafa, la vida no le ha sonreído como a la mayoría que escoge este deporte, pero a pesar de todo, sueña con ser seleccionado, con jurar bandera y oír el himno nacional con una medalla en el pecho. Ha tenido que librar muchas batallas, desde rumores de que esta dopado hasta que saber donde consigue dinero para su dieta.

Pude hablar con él en el graderío, le dije si te miran con migo saber ni que van hablar, son capaces de hacerte perder el me contesto “sé lo que traigo y sé que son justos, la verdad no solo me interesa ganar, si no también que me hagan una prueba doping, claro ser seleccionado sería bonito”.

La verdad no sé si con este articulo le estoy echando a perder el futuro deportivo a Rafael, no creo que los directivos dela federación sean tan mezquinos que por hablar bien de un atleta y contar sus necesidades lo excluyan de un proceso.

Rafael espera con ansias los resultados de las pruebas doping se fue sin sus trofeos, la federación los entregara hasta que estén los resultados de las pruebas doping.

Mientras que muchos pasan poniendo lo que usan para verse genial  y agradeciendo a marcas que lo único que han hecho ha sido echar a perder el futuro de muchos físicos, Rafael tiene una vida rutinaria entre el gimnasio, el gimnasio y la universidad y me dijo “No sé si pesare algún dia 200 libras de puro musculo, no se si llegare a vivir del físico pero de una cosa si estoy seguro, sere un abogado exitoso, porque la disciplina que me enseñó el físico me ha llevado al éxito”
“A todos los jóvenes que se quejan de que la federación no da nada, a mí tampoco me lo ha dado solo me dio lo que necesitaba una oportunidad y la aproveché”

Si se respetaran los procesos hubiera más Erick Sánchez, más Jorge Luis Galeano que ambos salieron de juegos nacionales.

fotografia y Video de cortesia de CDAG.