Bienvenidos

Este sera un espacio para conocer los efectos del ejercicio, tanto bueno como malos, las lesiones, las dietas, las obsesiones, cómo los factores psicológicos influyen dentro del rendimiento físico de un deportista o en las metas que una persona se propone en todo campo.


podremos conocer la opinión de atletas y personas que han realizado dietas con fines estéticos y con fines deportivos, sena pues bienvenidos a un espacio que pretende aclarar dudas, y promover el deporte del fisicoculturismo y el fitness a nivel nacional.